coucou

petit mess pour vous donner de mes nouvelles, la vie suit son cours, mon humeur est stable meme assez bonne, je me construit chaque jour un peu plus et j'avance du mieux que je peux.

la vie n'est pas rose mais je prends ce qu'elle a à me donner.....je m'apitoie moins sur mon sorts, je souris et les gens le remarque,il me trouve mieux....

j'ai encore du mal a accepter les phrases comme: "tu as l'air en forme", "t'as pris du poids ca te vas bien", ou encore "t'as bonne mine...." car je dépasse le stade de Sarah l'ano et je me fond dans la normalité.... et la normalité me fais d'un peur!!!!! je ne veux pas être normal je veux me distinguer de tout ces gens.... et oui je veux qu'on me porte de l'attention et je crois que c'est ce besoin d'attention qui me fais vivre.... mais la je n'ai pas encore trouver comment me distinguer.... je cherche, je cherche....

sinon toujours pas de pesée, ca fais plus d'un mois je ne sais pas ou j'en suis mais mon corps me rappel que je suis en phase ascendante les formes apparaissent progressivement et je suis toujours dans la non acceptation de cela alors je camoufle a travers les jupes ou sarouel....

mais je ne baisse pas les bras, mes progrès ne sont pas fulgurant mais sont présents....plus de cereales le matin et une collation du soir bien plus consistantes cependant je ne parviens toujours pas à augmenter mes repas du midi et soir et ils sont très minimes....concernant les féculents c'est toujours le blocage alors je compense par les cereales et  les biscottes....

je vous donne un apercu d'une journée type vous me direz ce que vous en pensez:

- environ 60g de cereales

- un yaourt

-une carotte

- 100g de viandes

- des legumes deux cuillères a soups environ

- un yaourt 0% avec 1/2 biscotte

- un carré de choc

-une carotte

-des fois une viennoiserie

-2surimi ou une tranche de blanc de poulet ou de dinde

-salade verte ou germe de soja ou champignon

vers 23heures

-un yaourt avec une demi biscotte

-une grosse pomme

-une poire

-un carré de choc

 des fois une carotte....

voila c'est pas extra je sais mais j'ai du mal a changer mes habitudes....

les crises sont toujours présentes mais espacées et en petites quantités....

donc mon parcours sinueux je trouve que je m'en sors pas trop mal....;

je pars en vacances ce week end a la mer, j'apprehende de me mettre en maillot de bain....je vais essayer tout de meme d'en profiter au maximum.....